喝酒成瘾怎么戒掉？

左图显示的是一个57岁酒精上瘾者的大脑，右图显示的是一个同龄的非酒精上瘾者的大脑

问:我父亲的一个老朋友，他近年来开始酗酒。他一口气吞下一瓶酒。如果他喝得太多，他不确定自己的质量。他的家人反对，所以他偷偷买了酒喝。他去医院放弃了两次，但都没有成功。他的家人伤了他的大脑。同一个村子里一个3多岁的年轻人也是如此。你有什么好方法吗?

对大多数人来说，酒精成瘾很难靠意志力戒掉。戒酒的难度相当于戒毒的难度。这都是基于大脑不可逆变化的行为和精神异常。 只要你有酒瘾，即使你暂时戒掉，你仍然有可能在有生之年再次饮酒。 因此，对于酒精中毒患者来说，戒酒是一个而的过程。

如果你想戒酒，你必须首先有戒酒的愿望。 例如，他已经意识到饮酒已经成为一个问题，他有戒酒的想法，并愿意为此而努力。 如果你根本不知道问题所在，拒绝任何改变，戒酒就不可能成功。 对大多数人来说，除非他们被迫作为罪犯或有伤害他人倾向的精神病患者被隔离关押，否则这是不可能的。 因此，如果一个人拒绝戒酒，即使他有严重的酒精中毒，他基本上只能跟随他，但他不能做任何需要一定责任感和行为能力的工作，如驾驶、安全、高空作业、育儿、医疗等。

如果中毒者想戒酒，这只是步。之后，应该制定一个的戒酒计划，并针对中途失败采取对策，尽可能延长清醒时间。 我们必须为中途失败做好准备的原因是，大多数酗酒者会失败很多次，不会因为一两次失败而失去信心，这比以前的酗酒更严重，也更难戒掉。

之后是停止饮酒的具体措施。 一般分为外部和自身两部分 外部原因是远离饮酒环境和朋友，就像远离有毒的朋友一样重要。 在中国，许多人仍然和他们的工作有关系。例如，有些人只在工作时喝酒，所以他们只能换工作。 重度酒精中毒患者在戒酒后的两三天内会出现明显的戒断症状，而重度酒精中毒患者会出现癫痫和抽搐，这相当于药物成瘾发作，需要对医疗环境进行监测。 大多数人需要药物的帮助。 通过之前的攻击后，以下是的持久性。 有些药物可以减少对酒精的依赖，这些都需要精神病医生的诊断和治疗。

简而言之，中度至重度酒精依赖是一个医学问题和社会问题。 禁欲当然是对一个人意志的挑战，但不是。